Merj élni! 5 tipp a boldogsághoz egy extrém sportolótól

Merj élni és kerülj közelebb a saját boldogságodhoz ezekkel a tippekkel. Az extrém sportoló a sivatag és a sarkkör után megosztja az élményeit.

Kovács László extrém sportoló, aki elmondja, hogy lehetsz boldog a sporttólForrás: Kovács Laci extrém sportoló és teljesítménytúrázó/Facebook

Kovács Laci, az extrém sportok megszállottja

Ezek a legextrémebb élményei

Képzeld el, hogy a világ legdurvább vidékein túrázol, ahol a kaland és a veszély kéz a kézben járnak. Kovács Laci az extrém sportok megszállottjaként már járt a világ végén. A sarkkörön és legforróbb sivatagokban is helyt állt. Olvass tovább, mert Laci most megosztja a legextrémebb élményeit, amelyekből a saját boldogságodhoz is inspirációt meríthetsz.

Kovács László teljesítette a sarkkörön a 450 km-es önellátó téli átkelést is

A sportoló 2023 nyarán tengeri kajakkal körbement a Balatonon, 2021-ben pedig SUP-pal teljesítette ugyanezt a távot. Sportkarrierje során nyolcszor sikeresen teljesítette az Ironman triatlon távot (3,8 km úszás, 180 km kerékpár, 42 km futás), de szaharai önellátó futóversenyt (240 km), alaszkai önellátó kalandversenyt sífutva (170 km), 650 km-es kerékpárversenyt a marokkói Atlasz-hegységben (ezen harmadik helyezést ért el). Járt már lappföldi egyéni, önellátó téli átkelésen a sarkkörről indulva (450 km), maláj egyéni túlélő expedíción (360 km), valamint a Salar De Uyuni sósivatagban (Bolívia) is, ahol Egyéni túlélő expedíciót teljesített, ennek távja 410 km hosszú volt.

Neked is eleged van az unalmas hétköznapokból? Legyél bátor és merj élni!

Bátran vágj bele életed kalandjába vagy akár a hétköznapi kihívásokba is azokkal az inspiráló gondolatokkal, amelyek megmutatják, hogy a határok csak a fejünkben léteznek.

Készülj, mert az élet csak rád vár!

Ha úgy érzed, hogy unod a hétköznapokat, és egy kis izgalomra vágysz, gondolj Laci kalandjaira. Az élet túl rövid ahhoz, hogy a kanapén ülj vagy hogy rettegj az újtól, a változástól. Itt az idő, hogy túllépj a komfortzónád határain.

Tudni kell kezelni a helyzeteket. Ahogyan egyre több tapasztalatot szereztem, egyre könnyebben kezelem a veszélyes szituációkat. Megismertem a határaimat, és tudom, hogy mikor és milyen mértékben léphetem túl azokat.

Az emberek egymás után halnak meg az utcán. Nem feltétlenül betegségben, vagy a koruk miatt. Anélkül, hogy bármi extrémek vállalnának

– vallja Kovács Laci.

Merj élni és fedezd fel az élet szépségét – 5 tipp a saját boldogságodhoz

  • Tágítsd a határaidat! Hát van annál jobb, mint saját magadat legyőzni, és felfedezni, hogy mi mindenre vagy képes?
  • Készülj fel a váratlanra! Az élet tele van meglepetésekkel, alkalmazkodj a váratlan helyzetekhez.
  • Merj merészet álmodni! Ha elég kitartó vagy, az álmaid valóra válhatnak. Légy bátor!
  • Tartsd szem előtt a stabilitást! Mielőtt nekivágsz a kalandnak, fontos, hogy megteremtsd a biztonságot az életedben.
  • Oszd meg a tapasztalataidat és inspirálj másokat a saját történeteddel a történeteiddel, mert a közösség ereje téged is megerősít.

Lelki békére vágysz? Ezt vedd figyelembe!

A kihívások, amikkel szembesülünk, nemcsak a fizikai erőnlétünket fejlesztik, hanem a szellemi rugalmasságunkat is, hiszen hosszútávon hozzájárulnak a jó közérzethez és könnyebben megküzdünk majd hétköznapi stresszes helyzetekkel is. A természetben töltött idő is hozzájárul a boldogságodhoz. A friss levegő, a napsütés fantasztikus energiával tölt fel.

Merj élni, merj felfedezni, és merj boldog lenni! Az élet vár rád, csak tedd meg az első lépést, és nézd meg, hová vezet!

 A következő videóban láthatjátok Laci egyik kalandját!

 

 

Ezek is érdekelhetnek